Ah a vida ...
- Canal Angelini
- 31 de jan. de 2024
- 1 min de leitura
Ah a vida, parece frase de efeito, de gente que saboreia o último pedaço de um doce, o gole de uma bebida, um copo d´água, ou depois de uma conversa tranquila.
Viver plenamente estar no aqui e agora é um desafio.
Os budistas são os que disseminam a prática da atenção plena.
O mercado já descobriu que focar muda até os resultados financeiros.
Os professores sabem que aluno que aprende, raciocina, consegue boas notas é aquele que se concentra nos estudos.
A atenção plena faz com que você não viva do passado – lembranças boas e ruins, pare de remoer o que não deu certo, não alimenta raiva - e também não viva na ilusão do futuro – se acontecer, se der certo.
Estar focado no agora faz com que, qualquer tarefa seja bem executada, não precisará ser refeita.
Uma oração focada e curta– agradecer, se perdoar, perdoar o outro, solicitar uma graça e confiar – pode fazer a diferença na vida de cada um de nós. E no fim dessa oração a confiança no Ser superior te fará sentir o sabor do último pedaço de um doce maravilhoso. É como se a paz tomasse conta de você. Ah a vida!
Bora passar por essa experiência?
Eu te convido a assistir a alguns vídeos que gravei sobre oração:
Meditação Zazen com a Monja Heishin Gandra
Oração pela Paz da Seicho-No-Ie com Fernando Marques
Bênção de São Francisco por José Carlos De Lucca
Oração pelo Planeta com Vera Moreira
Salve Rainha com padre Juarez de Castro
Oração na perspectiva ThetaHealing® com Alexandre Foschine
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